Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
75.8 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1592 kcal
|
Fat: 33.36g | Prot: 97.66g | Carbs: 230.37g.
Breakfast: Своя Лінія Мед Акацієвий, Своя Линия Овсянка. Lunch: La Pasta Спагетти, Верес Кукуруза Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Печёночный торт. Dinner: Своя Линия Йогурт 1%, Творог 0%. Snacks/Other: Сырники, VICI Рыбные Палочки , Яблоко Семеринка, Сыр Сулугуни, Ilona Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dp100292sas's Weight History
|