Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
87.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1691 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 78.54g | Carbs: 191.56g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Тысяча Озер Сыр Утренний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Чай, IL Патио Пенне Болоньезе, IL Патио Суп Венский с Курицей и Беконом. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Тилапия, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Bite Интеллект, Магнит Банан, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|