|
No nyt hävettää. Paino on korkeimmalla mitä moneen vuoteen! Eli korkeempi ku 2015 ku elämäntapamuutokseen lähdin. Moni varmaan luovuttas mut mä en!!! Tänään on paastopäivä (800 kcal) olkoot kuinka nälkä vaan ja oispa kuinka paljon vaan särkyi.
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
943 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 69.45g | Carbs: 82.39g.
Breakfast: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Mustaherukka, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Elovena Kaurahiutale. Lunch: Paprika, Selleri, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Munakas tai Munakokkeli. Dinner: Satsuma, Rainbow Tonnikalaa Mausteena Tilli, Paprika (Punainen), Kurkku, Järvikylä Ruustinnan Salaatti. Snacks/Other: Omenat, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
 Comments
Paino oli siis hirvittävät 82.5 kg😢 eli melkeen 2 kiloa nousua viikon takaseen.... Oispa se vaan nestettä.
02 Nov 18 by member: NeitiJ
|
02 Nov 18 by member: KittaS
|
Kiitos. Mut nyt uiskentelen kyl siel pohjamudis..
02 Nov 18 by member: NeitiJ
|
Todennäkösesti tää nyt vaan on särkylääkkeiden turvotustakin osaks ku oon joutunu syömään niitä täl viikol jälleen ku on särkeny päätä ja niskoja ja ties mitä paikkoja mutta tuntuu silti ikävältä 😢
02 Nov 18 by member: NeitiJ
|
ai viikossa noussu 2kiloa? eihä se oo paha, mitä nopeemmi paino tulee ni yleensä se lähtee aika nopeaa. tsemppiä ! sehän voi olla vaan turvotusta tai nestettä kans.
02 Nov 18 by member: fatsoratso1
|
fatsoratso1: Niin no vielä sunnuntaina oli 80.7 😂 ja tadaa... +2 kg. Mulla ei oo pitkään aikaan noussu noin paljoa noin lyhyessä ajassa niin jotenki pelästyin tosi paljon. 🙄 Jumittanu vaan samassa vuoden ja sit yhtäkkiä nouseekin.
02 Nov 18 by member: NeitiJ
|
älä huoli, paino saattaa vaihella tosi paljon joka johtuu monesta syystä. mullaki vaihtelee aina muutamalla kilolla, en ressais asiasta jos oisin sie👍💪
02 Nov 18 by member: fatsoratso1
|
Oli se nyt tullu kilon alemmas. Tosin teinkin asian eteen jotain 😂
03 Nov 18 by member: NeitiJ
|
Paino nousi minullakin ja palasin tänne uudelleen, oli jo laihtunut, mutta alkoi nousta, tosin pudotettavaa riittää edelleenkin ja paljon.
04 Nov 18 by member: Lumihilkka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|