Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1285 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 48.05g | Carbs: 170.10g.
Breakfast: Уфимский Хлеб Хлеб "Геркулес", Восход Хлеб Диабетический Ржаной, Голумина - Блины на Масленицу, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Молочный Фермер Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Молочный Фермер Кефир 1%, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Додо Пицца Пицца-Пирог, Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок, Додо Пицца Пицца Пепперони. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenagolumina's Weight History
|