Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1851 kcal
|
Fat: 69.02g | Prot: 89.54g | Carbs: 215.56g.
Breakfast: Достаевский Осетинский Пирог с Курицей и Грибами, Сладкая Булочка с Корицей, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Бурже Хлебцы Шведские, Сельдь Соленая, Яйцо. Dinner: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|