Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
91.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1193 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 86.92g | Carbs: 101.87g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ермолино Блинчики с Мясом. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Бабаевский Шоколад, Елизавета Хлебцы Вафельные, Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Дижонская Горчица, Йогурт Домашний, Каждый День Курага, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная, Сырники Диетические. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Вафельные, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Летний День Молоко 3,2%, Сырники Диетические, Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники, Омлет с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиана30's Weight History
|