Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
57 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1388 kcal
|
Fat: 83.14g | Prot: 42.26g | Carbs: 126.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурецы Сладкого Рассола, Мясновъ Сервелат Мускатный , ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Винегрет. Dinner: Арахис, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Fine Life Чебурек с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Капучино . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ypiterget's Weight History
|