Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1467 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 110.68g | Carbs: 115.25g.
Breakfast: Невский Кондитер Паркур, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Банан, Очень Важная Корова Творог 5%. Lunch: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Фаршированные кабочки. Snacks/Other: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Ашан Гранат, Яблоко Зеленое, Индолина Шея Индейки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HafizovaGuzel93's Weight History
|