Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
48.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
2295 kcal
|
Fat: 104.24g | Prot: 110.81g | Carbs: 201.50g.
Breakfast: Рогачевский МКК Сгущенка, Капучино, Минская Марка Сметана 20%, Вареники. Lunch: Помидоры, Петруха Мякоть Бедра, Гречка с Морковью и Луком. Dinner: Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мускатные Вина, Минскхлебпром Торт Королевское Угощение. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LaSka686's Weight History
|