Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
540 kcal
|
Fat: 23.17g | Prot: 16.40g | Carbs: 71.75g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Сыр Российский, Чай с Медом. Dinner: Приготовленный Лук, Блины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Хлеб Черный, Яблоко Антоновка. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kana Reyka's Weight History
|