|
Об 88
От 63
Он 49
|
48.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1878 kcal
|
Fat: 94.42g | Prot: 85.23g | Carbs: 185.30g.
Breakfast: Сады Придонья Ne Moloko 3,2%, Икра Кабачковая, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Яйцо. Lunch: Сладкая Позиция Козинаки с Арахисом и Изюмом, Рыбные Котлеты, Зеленый Горошек (Замороженный), Рис с Морковкой и Луком (А), Салат Витаминный. Dinner: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль, Кабачки Фаршированные, Молочные Горки Сметана 20%. Snacks/Other: Raffaello Конфеты, Капучино, Лаваш с творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LaSka686's Weight History
|