Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
48.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1644 kcal
|
Fat: 78.90g | Prot: 81.31g | Carbs: 166.33g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Варенье, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Смолевичи Бройлер Творог Cream Nuvo, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная, Яйцо, Сады Придонья Ne Moloko. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Куриная Печень, Barilla Макароны Отварные, Брест-Литовск Ряженка 4%, Холодник. Dinner: Помидоры, Сладкая Позиция Козинаки с Арахисом и Изюмом, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кабачки с Творогом и Сыром(А). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LaSka686's Weight History
|