Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
74.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
2416 kcal
|
Fat: 83.79g | Prot: 63.13g | Carbs: 363.18g.
Breakfast: Банан, Вдохновение Шоколад Классический, Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Максо Пирог Осетинский с Мясом. Snacks/Other: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Carl's Jr. Биг Бургер с Сыром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|