Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1897 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 109.14g | Carbs: 235.95g.
Breakfast: Пирог творожный, Белый Город Молоко 2.5%, Фитнес Линия Подушечки с Фруктово-Ягодным Мусом, Орешки со Сгущенкой, Вастэко Каша из Полбы Мгновенная. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Пирог творожный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Сыр Российский, Гречка с индейкой. Dinner: Пирог творожный, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Вареное Яйцо, Пирог с Картошкой, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариянеко's Weight History
|