Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1263 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 67.04g | Carbs: 124.41g.
Breakfast: Витебскхлебпром Полоски Кондитерские, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Овсяноблин. Lunch: Селедка под Шубой, Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Рыбные Палочки, Рыбные Палочки, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Приготовленная Спаржа (Свежая). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22031's Weight History
|