Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1247 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 46.00g | Carbs: 145.27g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Dinner: Просто Мёд , Бон Пари Леденцы , Гост Сгущёнка с Сахаром, Пастилушка Пастила без Сахара , Славянка Боярушка Ореховая, Печенье с Прослойкой Мокко и Глазурью. Snacks/Other: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|