Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1651 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 102.39g | Carbs: 162.94g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, 4 Сезона Клубника Замороженная, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. Lunch: Куриное Филе Вареное, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|