Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
88.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
827 kcal
|
Fat: 27.16g | Prot: 19.77g | Carbs: 124.16g.
Breakfast: Горячие Роллы, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Lunch: Пятерочка Торнадо Энергетик, Дым Дымыч Сосиски с Молоком, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Магнит Салат Крабовый с Капустой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|