Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
108.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
946 kcal
|
Fat: 84.62g | Prot: 36.17g | Carbs: 11.19g.
Lunch: Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, REQUEIJÃO CREMOSO SENSAÇÃO de MINAS 420 Gr, Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Manteiga (com Sal), Sensação de Minas REQUEIJÃO CREMOSO SENSAÇÃO de MINAS 420 Gr, QualiCôco Leite de Coco (15ml), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aiseamaral's Weight History
|