Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
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43.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 November 2018:
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1817 kcal
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Fat: 63.30g | Prot: 49.45g | Carbs: 162.91g.
Breakfast: 된장국, 현미밥, 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 뚜레쥬르 통우유식빵. Lunch: 끌레도르 크림치즈 바, 토마토 케첩, 그릭슈바인 그릭슈바인 모짜렐라치즈 핫도그, 된장국, 파김치, 현미밥, 청정원 콰트로 치즈 그릴비엔나, 사과 (껍질 제외). Dinner: 엔제리너스 카페라떼. more...
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steady weight
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lovely clara's Weight History
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