Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
83.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1290 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 83.14g | Carbs: 117.50g.
Breakfast: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Рис Вареный. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Good Food Миндаль Сушеный, Корица, Окей Груша Конференс, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKuzminykh's Weight History
|