Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1343 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 87.53g | Carbs: 132.74g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Брокколи, Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|