Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
92.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1338 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 88.55g | Carbs: 144.54g.
Breakfast: Стручковая Фасоль с Яйцом, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Сливочное Масло. Lunch: Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Фунчоза, Йогурт Домашний, Дижонская Горчица, Киви, Оливковое Масло (Первого Отжима), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Красная Цена Курага, Красные Яблоки, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Грейпфрут, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиана30's Weight History
|