Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1574 kcal
|
Fat: 139.68g | Prot: 56.30g | Carbs: 27.11g.
Breakfast: ITLV Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Джюгас Сыр Пармезан, Borges Оливковое Масло Classic, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Бургер Классический . Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Черкизово Грудинка Фермерская, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Растительное Масло, Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|