Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
74.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1664 kcal
|
Fat: 144.16g | Prot: 64.90g | Carbs: 30.59g.
Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Село Зеленое Сливки 20%, Сало, Йола Фарш Говяжий, Перепелиное Яйцо. Dinner: Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пекинская Капуста, Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Лента Авокадо, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталя74's Weight History
|