Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1350 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 59.04g | Carbs: 161.31g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Вареное Яйцо. Lunch: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Лечо. Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Жареный Картофель, Помидоры. Snacks/Other: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Печень Свиная, Лечо, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|