Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
79.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
968 kcal
|
Fat: 32.69g | Prot: 52.05g | Carbs: 85.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Кабачки Тушеные, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Сырный Пирог, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами. Snacks/Other: Балтика Кулер, Донской Молочник Айран, Красные Яблоки, Даниссимо Shake & Go Йогуртный Коктейль со Вкусом Кокоса и Шоколада. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liissa999's Weight History
|