Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2018
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2018:
|
1407 kcal
|
Fat: 128.24g | Prot: 50.01g | Carbs: 15.16g.
Breakfast: Корица, То, Что Надо! Миндаль Обжаренный, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Вкуснотеево Творог 9%, Bonfesto Маскарпоне, Президент Сметана 30%. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Колбаса Баранья Люкс Колбаса Баранья, Президент Сметана 30%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Помидоры Черри, Китайская Капуста, Яйцо. Dinner: Копчёнов Сало Домашнее с Чесноком , Президент Сметана 30%, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Помидоры Черри, Китайская Капуста, Яйцо. Snacks/Other: Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lebed' Daria's Weight History
|