Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2018:
|
1399 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 88.97g | Carbs: 177.43g.
Breakfast: Каждый День Финики Сушеные, Фрутоняня Пюре из Яблок , Куряночка Творог 5%. Lunch: Белый Город Творог 5%, Фруто Няня Яблочное Пюре. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Fitness Formula Iso-X Formula. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika.gamisoniua's Weight History
|