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💪 c’est bon on est revenu au dernier poids connu, j’avais repris 700g 😰
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78 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2018:
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1043 kcal
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Fat: 31.88g | Prot: 42.45g | Carbs: 145.65g.
Breakfast: Vahiné Amandes Effilées, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bio Nature Miel Liquide, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Andros Jus d'orange, Pépites de Chocolat. Lunch: Canderel Sucrette, Lipton Thé Citron, Charles & Alice Compote Pommes Poire, Herta Dinde Nature, Pomme de Terre, Concombre (Pelé). Dinner: Canderel Sucrette, Twinings Thé Vert Citron, Céréal Bio Galettes Céréales Sarrasin Comté, Pommes Pink Lady, Liebig Velouté de Légumes du Soleil. Snacks/Other: May Tea Thé Infusé Glacé Pêche Blanche, Canderel Sucrette, Thé Earl Grey. more...
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steady weight
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