|
Завтра контрольное взвешивание🧐😔😔
|
51.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2018:
|
1382 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 64.81g | Carbs: 123.49g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Lunch: Fine Food Мёд Акациевый, St. Dalfour Джем Из Ананаса И Манго, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Нижегородский Сувенир, Chateau Вино Розовое Сухое, Аланталь Сыр Легкий 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|