Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2018
|
89 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2018:
|
1101 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 45.44g | Carbs: 92.88g.
Breakfast: Клубника с Сахаром, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Дым Дымыч Сосиски с Молоком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Сырные Шарики, Pizza Mia Картофель Фри, Pizza Mia Пицца Фридей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|