Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2018
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43.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2018:
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1536 kcal
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Fat: 44.27g | Prot: 47.48g | Carbs: 227.42g.
Breakfast: Dole 스위티오 파인애플 컵, 아메리카노, 샹베리 초코칩 파운드무스. Lunch: 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 누룽지, 한성기업 가쓰오우동, Heinz 토마토 케찹, 그릭슈바인 그릭슈바인 모짜렐라치즈 핫도그. Dinner: 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 깍두기, 김치, 매일 아몬드브리즈 바나나, 삶은 계란흰자. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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lovely clara's Weight History
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