Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1896 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 68.45g | Carbs: 235.32g.
Breakfast: Сыр Российский, Красный Сладкий Перец, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Макароны Отварные. Lunch: Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Dinner: Банановый Коктейль, Банан, Хлеб Черный. Snacks/Other: Даниссимо Йогурт Кокос и Шоколад, Сочник, Котлета Говяжья. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alianta824's Weight History
|