Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
54.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
578 kcal
|
Fat: 10.15g | Prot: 7.24g | Carbs: 118.74g.
Breakfast: Яблоко, Фруктовая Энергия Фрутилад Абрикосовый с Апельсином и Брусникой, Ого Фруктовый Батончик Глазированный с Черносливом, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|