Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
122 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
819 kcal
|
Fat: 34.27g | Prot: 83.02g | Carbs: 42.60g.
Breakfast: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Dinner: Окраина Холодец Куриный. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|