Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1781 kcal
|
Fat: 84.32g | Prot: 79.58g | Carbs: 141.35g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Кесадилья Куриная (Начинка+Сыр) КЛ, Гуакомоле Соус КЛ, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Dinner: Спрайт Спрайт, Bacardi Ром Bacardi, Радость Вкуса Сыр Российский, Умалат Сыр Адыгейский, ПРИНГЛС Чипсы Сыр и Лук, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Торт Наполеон. Snacks/Other: Свинина по-Французски КЛ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|