Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1106 kcal
|
Fat: 83.39g | Prot: 46.46g | Carbs: 46.39g.
Breakfast: Белый Город Сливки 33%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Сывороточный Протеин, Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Селедка, Голубцы, Тефтели, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|