Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
78.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1260 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 37.78g | Carbs: 128.19g.
Breakfast: Good Food Семечки Подсолнечника, Сочник. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Салат из Помидоров и Огурцов, Виноград, Пицца Домашняя, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Европром Рубленый Лосось с Чесноком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_2911's Weight History
|