Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
2096 kcal
|
Fat: 81.31g | Prot: 91.59g | Carbs: 249.03g.
Breakfast: Чай, Черноморский Молокозавод Десерт с Шоколадом, Ого Мюсли Ягодные, Йогурт Домашний. Lunch: Творожная запеканка, Олейна Подсолнечное Масло, Каша Пшенная на Воде, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Чай, Картошка Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры. Snacks/Other: Черноморский Молокозавод Десерт с Шоколадом, Окей Груша Конференс, Чай, С Пылу с Жару Блинчики с Персиком, Окей Груша Конференс. more...
|
|
1878 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 25 minutes, Driving - 1 hour, Cross Training - 30 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherina_Alenova's Weight History
|