Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1661 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 131.16g | Carbs: 144.32g.
Breakfast: Березка Сыр Мягкий Припятский. Lunch: Клубника, Свиная Отбивная, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Квашеная Капуста. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Грибы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Хурма. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|