Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
3606 kcal
|
Fat: 156.70g | Prot: 144.40g | Carbs: 399.52g.
Breakfast: Нескафе Кофе, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом. Lunch: Нескафе Кофе, Огурец (без Кожуры), Пиканта Аджика Домашняя, Kamis Зелень Петрушки, Болгарский Перец, Колбаса Варено-Копченая, Омлет или Яичница, Белый Хлеб. Dinner: Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Шоколадные Вафли, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|