Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
90.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1832 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 91.35g | Carbs: 243.72g.
Breakfast: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. Lunch: Суп с Лососем, Азбука Вкуса Салат с Говяжьим Языком. Dinner: Боско Хлебцы Мультизлаковые Очищающие, Банан. Snacks/Other: Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shlep2018's Weight History
|