Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
87.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1626 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 119.27g | Carbs: 186.74g.
Breakfast: Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Сиропом Топинамбура. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Мясо Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taisiya_ya's Weight History
|