Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
926 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 58.36g | Carbs: 76.76g.
Breakfast: Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Говядина Постная, Гороховый Суп. Dinner: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа. Snacks/Other: Воздушный Шоколад Белый Пористый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1904's Weight History
|