|
Это ж надо так уметь. Туда сюда гуляет. Сплю третью ночь очень плохо😭. Ешё и спину заклинело, резко с кравать вскочила. Жесть, ну что за день сегодня😡.
|
62.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
2448 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 123.15g | Carbs: 367.96g.
Breakfast: Банан, Сушеный Ананас, Ilona Лаваш Армянский, Творог 5%. Lunch: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриный Суп Лапша. Dinner: Киевхлеб Лаваш Армянский, Цукаты, Творог 5%. Snacks/Other: Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Лимо Мороженое Классическое Белое, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Сахар, Лимо Мороженое Классическое Белое, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Лимо Мороженое Классическое Белое. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
1 to 20 of 33
 Comments
У меня тоже так, за день +- килограмм ) а то и полтора
28 Oct 18 by member: Dari.S
|
Так у тебя мороженое на ночь с безешкой гуляют 😁
28 Oct 18 by member: Larizonchik
|
Ну не знаю) У меня от питания не особо зависит)
28 Oct 18 by member: Dari.S
|
Серьезно?
Счастливая однако. А что тогда?
Сон?
Секс? 😎
28 Oct 18 by member: Larizonchik
|
28 Oct 18 by member: eva-ket
|
28 Oct 18 by member: eva-ket
|
28 Oct 18 by member: eva-ket
|
вернее завтрак, завтрак на двоих
28 Oct 18 by member: eva-ket
|
а еще вернее это не сюда.
Уже везде мерещится
28 Oct 18 by member: eva-ket
|
28 Oct 18 by member: Larizonchik
|
Викусь, мы тебя развлекаем. 😉😁
28 Oct 18 by member: Larizonchik
|
Лор, спасибо девчата🤗. Настроение шлак канешНО.
28 Oct 18 by member: viktoriavip77
|
Спина, конечно, очень подвела. Погода классная, хотель с детьми в лес сходить, но из за меня всё отменилось😭. Но муж усердно мажет мне мазькой, и сказал, что будет делать массаж😊
28 Oct 18 by member: viktoriavip77
|
Могу скинуть ссылку на видео как расклинить спину, сама пользуюсь
28 Oct 18 by member: Swetlana67
|
Света, кидайте, сама мучаюсь с пояснично-крестцовым отделом.
28 Oct 18 by member: Larizonchik
|
https://youtu.be/Odr05xnYxU0
28 Oct 18 by member: Swetlana67
|
главное все делать плавно, без рывков
28 Oct 18 by member: Swetlana67
|
Как-то оно обзывается?
А то ссыль с тел не копирнешь
28 Oct 18 by member: Larizonchik
|
канал Славйога Лечение грыжи без операции
28 Oct 18 by member: Swetlana67
|
28 Oct 18 by member: Larizonchik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|