Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
1503 kcal
|
Fat: 69.22g | Prot: 100.72g | Carbs: 121.38g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколадны, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Творог 5%. Lunch: Болгарский Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан. Dinner: Салат, Фундук Фундук, Ломтик Солнца Сыр Плавленный с Грибами, Елизавета Хлебцы Вафельные. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ломтик Солнца Сыр Плавленный с Грибами, Домашняя Кухня Маршмеллоу. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaharbi's Weight History
|