Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
2240 kcal
|
Fat: 100.26g | Prot: 66.26g | Carbs: 271.63g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Минская Марка Молоко 3,6%. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Сыр Российский, Витебскхлебпром Хлеб с Фундуком. Dinner: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон, Хлеб Бородинский, Махеев Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Сметана, Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SenataIri's Weight History
|