Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1926 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 86.75g | Carbs: 236.72g.
Breakfast: Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Сметана, Афанасий Творог из Живого Молока 9%, Банан. Lunch: Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Котлеты Куриные. Dinner: Сметана 20%, Блины. Snacks/Other: Грецкие Орехи, У Палыча Мороженое Молочное Клубника-Банан, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|