Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
3357 kcal
|
Fat: 149.57g | Prot: 121.26g | Carbs: 378.07g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Приготовленный Яичный Желток, Кофе с Молоком. Lunch: Самбери Рисовый Снэк, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сахар, Grow Food Запеченная Тыква, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай, Пицца с Мясом и Овощами, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Шоколадница Торт Прага. Snacks/Other: Добрый Сок Мультифрукт, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Хладик Плодово-Ягодное Мороженое, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|